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한 조사에 의하면 새해 목표를 세웠던 사람들이 89% 이상이었고, 그중에 55%에 달하는 사람이 운동과 다이어트를 통해서 몸매관리를 하고, 또 건강관리도 하겠다는 계획을 세웠다고 한다. 도대체 왜 이렇게 살 빼기가 힘들까? 우리의 의지가 약해서일까? 왜 우리는 쉽게 살이 찔까? 우리가 많이 먹어서, 욕심이 많아서, 나태 혹은 운동을 하지 않아서일까? 비만에 대한 인식도 조사에서 비만을 유도하는 사회적 요인이 있다고 생각하냐는 질문에 85%에 달하는 사람이 그렇다고 대답했다. 매일 다이어트를 결심하는 당신을 위한 원인부터 해결책까지! 현대사회에 만연한 비만이 과연 나만의 책임인지, 아니면 사회에도 책임이 있는지를 탐구해봄으로써 비만에 대한 모든 궁금증을 파헤쳐본다.