어린 조니는 몸에 안 좋은 정크 푸드 먹는 것을 좋아한다. 조니는 운이 좋게도 '칼(KARL)'이라고 불리는 건강한 영웅을 마음속에 가지고 있다. 조니가 정크 푸드를 먹으려고 할 때마다 건강한 영웅 칼이 나타나 조니의 건강을 지키려 한다. 과일로 만들어진 강력하고 서투른 영웅 칼. 그의 임무는 대표되는 매일의 정크 푸드들 피자, 탄산 음료, 소시지, 감자튀김 등의 유혹으로부터 멀리 떨어지도록 돕는 것이다.